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La autora, Sandra Pinto, es licenciada en Psicología de la UBA, Profesora Superior en Psicopedagogía, realizó una especialización en Psicología del deporte en la UBA y obtuvo su Maestría en Psicología Deportiva en la Universidad Complutense de Madrid, España.

Posee un vasto recorrido en diferentes deportes, trabajando con deportistas de iniciación y alto rendimiento en vóley, softbol, beisbol, natación, golf, polo, fútbol femenino, tenis y tenis de mesa adaptado, entre otros.

Su trabajo la llevó a participar en los Paralímpicos de Río de Janeiro en 2016 y el Para panamericano de Lima en 2019, donde sus deportistas obtuvieron los máximos galardones.

Suele ser convocada por medios periodísticos para que aporte su mirada profesional sobre diversos temas concernientes al rendimiento deportivo y su vinculación con el control emocional.

Es docente universitaria desde hace 30 años, contribuyendo a la formación de cientos de licenciados y profesores en educación física, en quienes marcó huellas imborrables, varios de ellos son, hoy en día, entrenadores y la convocan permanentemente para su asesoría y trabajo.

Es por esa vocación docente que el presente libro presenta un vocabulario sencillo, de fácil comprensión para deportistas, entrenadores y padres sin por eso alejarse del rigor académico que la caracteriza.

A través de sus capítulos realiza un breve recorrido por los temas esenciales que deben conocer todos los que abordan la práctica deportiva, desde el diseño de un entrenamiento y el trabajo interdisciplinario, hasta aquellos que parecen conocidos, como motivación, autoconfianza, talento y nivel de activación pero que al leerlos descubrimos que suelen estar mal interpretados y cuya implementación, por parte de quienes no conocen las profundidades de esos conceptos, constituyen obstáculos y no soluciones para la mejora de la práctica deportiva.

En síntesis, un libro de cabecera para todos los que forman parte del deporte.