Habitarme: El camino de volver a casa – Martín Arenas García

Hay un momento —a veces silencioso, a veces corporalmente insoportable— en el que ya no se puede seguir viviendo como antes. No porque falte voluntad, sino porque el cuerpo empieza a decir basta. Este libro nace de ese punto. Habitarme propone un recorrido profundo y sensible hacia la recuperación de una soberanía olvidada: la capacidad de escucharse, elegirse y sostener la propia verdad sin traicionarse. A lo largo de estas páginas, Martín Arenas García explora cómo la adaptación, el miedo, la culpa y la necesidad de pertenecer pueden alejarnos de nosotros mismos, y cómo el cuerpo guarda memoria de cada vez que dijimos «sí» cuando en realidad queríamos decir «no». Aquí no hay fórmulas rápidas ni consignas vacías. Hay experiencia, presencia y preguntas honestas. Hay duelo por las viejas identidades que alguna vez protegieron. Y hay espacio para el nacimiento de una forma de estar en la vida más coherente, más encarnada y más propia. Este libro no invita a convertirse en alguien distinto. Invita a dejar de abandonarse.