Consciencia de nuestro poder – Mariela Fernanda Razuc y María de las Mercedes Mancini

¿Y si la salud no fuera cuestión de suerte, sino de decisiones? Durante años creímos que nuestro bienestar dependía de factores que escapan a nuestro control: la genética, el entorno, el azar. Hoy, la ciencia y la experiencia nos muestran otra realidad: tenemos mucho más poder del que imaginamos. En Con(s)ciencia de nuestro poder, las autoras -desde su recorrido personal atravesando el cáncer y su formación científica- nos invitan a replantear todo lo que creemos saber sobre la salud. Este no es solo un libro: es un punto de inflexión. A través de evidencia científica actual, historias reales y herramientas prácticas, descubrirás cómo tus hábitos influyen profundamente en tu bienestar. Desde los secretos de las zonas azules, hasta las remisiones espontáneas y la salud telomérica, este libro abre la puerta a una nueva forma de entender la salud. No se trata de promesas vacías, sino de tomar un rol activo y consciente en tu propia vida. Si alguna vez sentiste que hay algo más, que tu bienestar no depende solo de lo que te pasa, sino de cómo vivís… este libro es para vos. El cambio comienza cuando tomás consciencia de tu poder.