Este libro surge como medio para conectar con la autoestima, con el amor propio, a través de diferenciar modos de conversarnos y conversar con los otros, atravesar emociones aprendiendo a gestionarlas y la posibilidad de realizar ejercicios que acompañen la reflexión desde la acción con distinciones de coaching ontológico.

Su diseño permite leer mientras se realizan las propuestas con el fin de profundizar el crecimiento personal, como también compartir dinámicas para realizar intervenciones en sesión de coaching u otras disciplinas.

Me defino como apasionada del coaching, es mi deseo que a través de estas páginas puedas viajar al interior de tu ser, encontrarte, reencontrarte, permitirte dudar, preguntarte, reflexionar, elegir qué cosas o maneras de accionar te abren posibilidades o qué te las cierra, evaluar qué elegís soltar, modificar y conservar para determinar las acciones que serán funcionales a tu objetivo.

Espero animarte y acompañar este desafío. 

Y que puedas luego compartirlo conmigo, si así lo deseas.